À Savoir

Bienvenue sur mon site internet ! Ici vous retrouverez mes actualités en tant que diététicienne-nutritionniste, les prestations que je propose mais aussi des recettes et des articles autour de la nutrition !

Bonne visite !
 
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Bowl cake
Compote
Pancakes salés
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Une petite présentation

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Je suis Cassandre Lefevre, diététicienne nutritionniste diplômée. J'ai toujours été passionnée par l'alimentation et la nutrition. Pour moi la santé commence dans l'assiette, de la façon la plus simple et naturelle qui soit. Ainsi, m'installer en libéral et pouvoir aider le plus grand nombre d'entre vous m'est apparu comme une évidence. 

Je vous propose des consultations à distance (via Skype, WhatsApp,...) ou à domicile dans un rayon de 40km autour de Mayenne, ainsi qu'une communication régulière via ces réseaux sociaux pour vous accompagner face aux difficultés du quotidien. 

 

Passionnée de musculation depuis 3 ans, j’ai obtenu le diplôme universitaire Nutrition et Activité Physique et Sportive qui me permet d'optimiser encore plus la prise en charge de sportifs de tous niveaux.

 

"L'alimentation ne doit pas être source d'angoisse, c'est avant tout un plaisir et la base de la vie." 

 

Pourquoi consulter une diététicienne ? 

  • Pour une perte ou une prise de poids 

  • Pour les femmes enceintes ou allaitantes

  • Pour rééquilibrer son alimentation 

  • Pour les sportifs qui souhaitent optimiser leur alimentation 

  • Pour les personnes souffrant de pathologies diverses ou d'allergies

  • Pour les personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire

  • … 

→ vous pouvez consulter de votre plein gré ou sur prescription médicale si vous souffrez d'une pathologie. 

 

Loin de moi l'idée de vous proposer des plans alimentaires restrictifs et frustrants, je saurai écouter vos envies et m'adapter à vos besoins et à tous les régimes alimentaires : omnivore, végétarien, végétalien, sans gluten, sans lactose.. 

Nous travaillerons main dans la main, dans un climat de confiance et sans jugement.

Retrouvez moi sur mon compte instagram @Cassandre_diet  pour des astuces au quotidien, des recettes, des informations diététiques... En voici un extrait ci-dessous!

 

 Contactez-moi 

06.44.85.61.64